اگر مبتلا به بيماري كروناويروس هستيد چه كاري انجام دهيد؟
كرونا ويروس از يك خانواده ويروس است كه باعث ايجاد شرايطي مانند سرماخوردگي ، MERS ، SARS و ساير بيماريهاي تنفسي مي شود. اگر گمان مي كنيد كرونا ويروس داريد ، ضروري است كه در خانه بمانيد تا باعث ابتلا ديگران نباشيد. در حالي كه هيچ دارويي براي كورونا ويروس وجود ندارد ، اما مي توانيد علائم خود را درمان كنيد تا احساس بهتري داشته باشيد.
اگر تب ، سرفه يا مشكل تنفس داريد شما بيمار هستيد و بايد:
• قبل از مراجعه به مطب پزشك يا اورژانس ، مشاوره پزشكي را جستجو كنيد. در مورد سفر اخير و علائم خود به پزشك بگوييد.
• از تماس با ديگران خودداري كنيد.
• مسافرت نكنيد در حالي كه بيمار هستيد.
• هنگام سرفه يا عطسه ، دهان و بيني خود را با دستمال يا دست خود (نه كف دستان) بپوشانيد.
• بلافاصله پس از سرفه ، عطسه يا دميدن بيني ، دستان خود را با صابون و آب بشوييد. اگر صابون و آب به راحتي در دسترس نيست ، مي توانيد از يك ضدعفوني كننده دستي با الكل استفاده كنيد كه حداقل 60 درصد الكل داشته باشد. اگر دستها به وضوح كثيف هستند ، هميشه دستها را با آب و صابون بشوييد.
پيشگيري از ويروس كرونا , كرونا ويروس چيستبيمار مبتلا به ويروس كرونا
مراحلي براي جلوگيري از شيوع كرونا ويروس كه در صورت بيمار بودن كمك مي كند :
اگر به كرونا ويروس مبتلا هستيد يا گمان مي كنيد به ويروس كرونا آلوده هستيد، مراحل زير را دنبال كنيد تا از ابتلا افراد در خانه و جامعه خود به كرونا ويروس جلوگيري كنيد.
• اقامت در خانه به جز براي مراقبت هاي پزشكي :
شما بايد فعاليت هاي خارج از خانه خود را محدود كنيد ، به جز دريافت مراقبت هاي پزشكي، به محل كار ، مدرسه يا مناطق عمومي نرويد. از استفاده از وسايل حمل و نقل عمومي يا تاكسي خودداري كنيد.
• خود را از ساير افراد و حيوانات در خانه خود جدا كنيد :
افراد: تا حد امكان ، شما بايد در يك اتاق خاص بمانيد و از ساير افراد خانه خود دور شويد. همچنين در صورت امكان بايد از يك حمام جداگانه نيز استفاده كنيد.
حيوانات: در حين بيماري از حيوانات خانگي يا حيوانات ديگر نزديك نشويد.
• قبل از مراجعه به پزشك تماس بگيريد :
اگر قرار ملاقات با پزشكي داريد ، با ارائه دهنده خدمات درماني تماس بگيريد و به آنها بگوييد كه شما مبتلا به عفونت كرونا ويروس هستيد يا ممكن است باشيد. اين به مركز خدمات درماني كمك مي كند تا در جلوگيري از آلوده شدن و در معرض قرار گرفتن افراد ديگر ، اقدامات لازم را انجام دهد.
• با يك ماسك صورت خود را بپوشانيد :
قبل از ورود به مركز خدمات مراقبت بهداشتي ، هنگام تماس با افراد ديگر (مثلاً به اشتراك گذاشتن اتاق يا وسيله نقليه) يا حيوانات خانگي ، صورت خود را بپوشانيد. اگر قادر به زدن ماسك نيستيد (براي مثال ، زيرا باعث ايجاد تنگي نفس مي شود) ، بنابراين افرادي كه با شما زندگي مي كنند نبايد در همان اتاق با شما بمانند ، يا اگر وارد اتاق شما شوند بايد از ماسك استفاده كنند.
پيشگيري از ويروس كرونا , كرونا ويروس چيستپيشگيري از انتقال بيماري كرونا ويروس
• سرفه و عطسه خود را با دستمال بپوشانيد :
هنگام سرفه يا عطسه ، دهان و بيني خود را با يك دستمال بپوشانيد. دستمال هاي استفاده شده را در سطل زباله بيندازيد. بلافاصله دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانيه با صابون و آب بشوييد يا دستان خود را با يك ضدعفوني كننده حاوي الكل كه حاوي 60 تا 95 درصد الكل است ، تميز كنيد و تمام سطوح دستان خود را با ضدعفوني كننده آغشته كنيد و آنها را به هم بزنيد تا خشك شوند. اگر دستها به وضوح كثيف هستند ، صابون و آب بايد ترجيحاً استفاده شوند.
بيشتر بخوانيد: عصاره بلدرچين براي بيماران كرونايي
• دستان خود را اغلب تميز كنيد :زيباترين باغ رستوران فشم تهرانجستجوي نزديك ترين خدمات موردنياز به شما
دستان خود را حداقل به مدت حداقل 20 ثانيه با صابون و آب بشوييد يا دستان خود را با يك ضدعفوني كننده دست الكل كه حاوي 60 تا 95 درصد الكل است ، تميز كنيد. اگر دستها به وضوح كثيف هستند ، صابون و آب بايد ترجيحاً استفاده شوند. از دست زدن به چشم ، بيني و دهان خود با دست هاي شسته نشده خودداري كنيد.
• از اشتراك وسايل شخصي خودداري كنيد:
نبايد غذاها ، ، ليوان ، ظروف غذاخوري ، حوله يا ملافه را با افراد ديگر يا حيوانات خانگي در خانه خود به اشتراك بگذاريد. پس از استفاده از اين وسايل ، آنها را با آب و مايع كاملاً بشوييد.
• همه سطوح با لمس بالا را هر روز تميز كنيد :
سطوح لمسي بالا شامل پيشخوان ، دستگيره در ، روميزي ، ميز كار ، وسايل حمام ، توالت ، تلفن ، صفحه كليد ، تبلت و ميزهاي كنار تخت است. همچنين ، هر سطحي كه ممكن است خون ، مدفوع يا مايعات بدن روي آنها وجود داشته باشد را تميز كنيد.
• علائم خود را كنترل كنيد :
اگر بيماري شما رو به وخامت است (به عنوان مثال مشكل در تنفس) سريعا به پزشك مراجعه كنيد. قبل از مراجعه با پزشك خود تماس بگيريد و به آنها بگوييد كه ويروس كرونا داريد يا ارزيابي شده است. قبل از ورود به بيمارستان ماسك بزنيد. اين كارها كمك مي كند تا افراد ديگر را در مطب يا اتاق انتظار ، آلوده يا در معرض خطر قرار ندهيد.
اگر اورژانس پزشكي داريد و نياز به تماس با اورژانس را داريد ، به پرسنل اعزام شده خود اطلاع دهيد يا براي ويروس كرونا مورد ارزيابي قرار بگيريد. در صورت امكان قبل از رسيدن خدمات اورژانس پزشكي ، ماسك صورت را قرار دهيد.
• قطع قرنطينه در خانه :
بيماران مبتلا به ويروس كرونا بايد در قرنطينه باقي بمانند تا وقتي كه خطر رفع شود. تصميم به قطع قرنطينه بايد با نظر پزشك انجام شود.
گردآوري:بخش سلامت بيتوته
برچسب: ،